Футбол

Как сделать подкат в футболе

Как сделать подкат в футболе

Считаете выполнение подката одним из самых ярких элементов в футболе? Но при этом не обладаете навыками его выполнения. Тогда данный урок будет вашим учебным пособием. Подкат всегда был ключевым приемом для каждого футбольного защитника, полузащитника, да и нападающего. Хорошая растяжка и полученные знания, помогут в овладении навыка подката.

Тренировка футбольных вратарей

Тренировка футбольных вратарей

Вратарь – наиболее важная и сложная позиция на футбольном поле. Многие считают, что вратарь, это пол команды и с ними можно согласиться. Очень часто вратарь или голкипер, так вратарей называют за рубежом, становятся героями всей команды и матча в целом. Зачастую если заведомо сильная команда играет с более слабой, хороший вратарь может весьма сильно уровнять шансы, а то и увеличить шансы своей команды на победу.

Как же стать тем самым вратарем, который сможет выручать свою команду в труднейший для нее момент? Ответ очень прост. Стоит потратить немного времени, что бы увидеть все возможные упражнения в видео “Тренировка футбольных вратарей”.

Тренировка удара по мячу

Тренировка удара по мячу

Как правильно нанести удар по футбольному мячу? Да и сделать это сильно и точно, так что бы попасть в задуманную точку? Ответы на эти вопросы находятся в видео “Тренировка удара по мячу”. Уделив всего пару минут, можно разобраться и понять какие упражнения для этого необходимо выполнять.

Удары по мячу в футболе

Удары по мячу в футболе

Представляем серию тренировок для отработки удара внутренней частью подъема. Тренировочный процесс построен таким способом, что бы последовательно усложнять условия выполнения данного технического элемента. Смотрите видео “Удары по мячу в футболе”, запоминайте технику и тренируйтесь на практике.

Фристайл: способы поднять футбольный мяч

Фристайл: способы поднять футбольный мяч

Не раз наблюдали в интернете или по телевизору футбольный фристайл? Завороженно наблюдали за тем, как делаются невообразимые трюки с мячом. Но дальше восхищенных вздохов дело не заходило. Тогда видеоролик представленный ниже не оставит вас равнодушным. Теперь каждый желающий сможет усвоить элемент, который, казалось бы, невозможно повторить.

Система тренировок для футболистов

Система тренировок для футболистов

Предлагаем в недлительном видео “Система тренировок для футболистов” ознакомиться с упражнениями для спортсменов. Данные упражнения, созданные профессионалами, для развития силы и роста различных мышц, а так же растяжки и ловкости тела идеально подходят для футболистов.

Техника удара по мячу

Техника удара по мячу

Предлагаем просмотреть видео “Техника удара по мячу в футболе” по отработке удара внутренней частью подъема. Каждая тренировка является особой. На каждой отрабатывается отдельный технический элемент. Так, на данном видео показывается, как следует наносить удар внутренним подъемом ноги по мячу, при исполнении паса или удара по воротам. Тренинг можно проводить как индивидуально, так и коллективно. Но в зависимости от того, что сам процесс обучения является весьма кропотливым и долгим, советуем заниматься самому.

Тактика вратарей в футболе

Тактика вратарей в футболе

В видео “Тактика вратарей в футболе” рассматриваются тактические действия вратаря, во время голевых моментов, созданных соперником вблизи ворот.

Урок построен таким образом, что поможет раскрыть юным или просто начинающим играть на этой важной позиции на поле, все тактические и технические секреты.

Упражнения для вратарей по футболу

упражнения для вратарей по футболу

Видео “Упражнения для вратарей по футболу” расскажет о коллективных тренировках вратарских навыков.

Ранее мы рассказывали о тактических хитростях, которые должен применять любой страж ворот, а так же о некоторых элементарных упражнениях. Сейчас же упор делается на практичных, большинство из которых представляют собой реальные ситуации, которые могут возникнуть на поле.

Тренировка вратарей по футболу

Тренировка вратарей по футболу

Представляем видео “тренировка вратарей по футболу”, который проведет испанский голкипер по мини-футболу Луис Амадо Тародо.