Фитнес
Танцы на шесте
02
Танцы на шесте или поул-дэнс (pole dance) были признаны спортом, а впоследствии и видом фитнеса, совсем недавно – вначале 2000-х, но интерес к теперь уже
Фитнес
Тайбо — занятия
02
Что такое Тайбо знают не все. А те, кто начал заниматься, наверняка не сразу смогут пояснить, к чему относится система, к фитнесу или силовым упражнениям.
Фитнес
Танцевальная аэробика латино
01
Аэробика – один из самых популярных сегодня видов физической нагрузки. На аэробику сейчас ходят почти все, у кого есть такая возможность, потому что она
Фитнес
Упражнения для похудения боков
01
Это видео – последняя тренировка фитнес-программы, рассчитанной на три недели. Упражнения для похудения боков, продемонстрированные тренером во время занятия
Фитнес
Гимнастика от Ляйсан Утяшевой
06
Гимнастика – это основа всему. Заниматься ею полезно и красиво. А главное теперь это доступно практически всем. Упражнения художественной гимнастики теперь
Фитнес
Шейпинг аэробика
04
Ни одному человеку не чуждо его тело. Всем хочется иметь красивую фигуру, хорошую координацию, крепкое здоровье. Шейпинг аэробика идеально подходит для
Фитнес
Обучение фитнес-инструкторов
02
Фитнес (от англ. fitness, глагол «to fit» — быть в хорошей форме, соответствовать) является одним из самых популярных видов поддержания тела в отличной
Фитнес
Фитнес — программа тренировок
00
Физические упражнения входят в обязательный комплекс по уходу за телом. Занятия гимнастикой помогают человеку, ведущему малоподвижный образ жизни, восполнить
Фитнес
Эстетическая гимнастика
04
Эстетическая гимнастика – это в первую очередь непринужденные движения туловищем. Этот вид фитнеса, которому, собственно, посвящено видео, объединяет в
Фитнес
Растяжка ног
00
Стрейчинг – один из видов гимнастики, специально подобранные упражнения на растяжку и укрепление разных групп мышц. Этот вид фитнеса отлично подойдет тем
Adblock
detector