Хоккей – тренировки

Тренировки по хоккеюХоккей относится к популярным командным видам спорта. Канада – это страна, которая считается родиной этой игры, хотя подобные возникли ранее в Голландии, Англии, Скандинавии. Именно канадский климат и наличие множества водоемов, замерзающих зимой, позволили развиться этой игре до олимпийского вида спорта.

Видео-материал «Хоккей – тренировки» иллюстрирует процесс проведения тренировки, с использованием 22-х упражнений.

Видео-обучение «Хоккей – тренировки»

Хоккей – спорт для сильных!

Современный хоккей продолжает развиваться. Интересно, что сейчас существует несколько разновидностей хоккея:

  1. С шайбой. Классический вид этой спортивной игры на льду с использование шайбы.
  2. На траве. Игра происходит на поле со специальным покрытием. В игре вместо шайбы участвует небольшой твердый мячик.
  3. С мячом (русский хоккей). Игра происходит на льду, но производится с использованием маленького мячика.
  4. На роликовых коньках.
  5. Флорбол. Игра в зале. Участники имеют пластмассовые клюшки и играют пустым пластмассовым мячиком.
  6. Вертикальный (саночный) хоккей – для людей с особыми потребностями (инвалиды).

По разнообразию возникших видов можно предположить, что этот вид спорта обретает все большее распространение. Это интересный, зрелищный и перспективный спорт.

Усовершенствовать тренировку

Всем известно, что сила команды в сплоченных действиях. В хоккее, как в любом командном спорте, игроки имеют разные амплуа (центральный нападающий, крайний нападающий, вратарь и т.д.) Тренер обязан развивать в каждом игроке физические навыки, которых требует его место в команде.

Данный видео-материал позволит тренеру повысить эффективность тренировок, разнообразив их новыми упражнениями.



Будем признательны за каждый лайк:



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *