Как избавиться от прыщей подкожных

Как избавиться от прыщей подкожных

Кожные заболевания это очень неприятная и болезненная проблема многих людей. Одно из самых распространённых это появление акне (прыщей) в юношеском и подростковом возрасте. Если вовремя не начать лечение прыщей, то эта проблема может затянуться на долгие годы. Посмотрите видео «как избавится от прыщей» и найдете правильный выход из создавшейся ситуации.

Видео

Рекомендации по предотвращению прыщей

Итак, шесть основных рекомендаций, которые помогут предотвратить возникновение прыщей и помогут от них избавиться раз и навсегда:

  1. Первое и самое важное правило. При выборе внешних препаратов по уходу за кожей стоит обращать внимание на содержание воды и отсутствие масла в нем. Кремы, декоративная косметика, лосьоны, средства для снятия макияжа, скрабы, средства защиты от солнца и т.п. должны быть не камедогенные. То есть без различных масел, а основанных на воде.
  2. Старайтесь избегать продуктов с высоким содержанием йода. Это моллюски, крабы, креветки и лобстеры. Из зелени – шпинат, морская капуста и ламинария. Это не значит, что такие продукты нужно совсем исключить из своего рациона питания. Просто не употреблять на постоянной основе, т.к. злоупотребление этими продуктами ведет к ухудшению состояния акне.
  3. Ни в коем случае не ложится спать в косметике. Во время сна кожа должна дышать, а косметика закупоривает поры. И вообще при проблемах кожей декоративной косметикой лучше не злоупотреблять, т.к. это приведет к еще большему образованию прыщей. Не пользуйтесь тональным кремом в течении недели и вы увидите, что кожа станет намного чище и красивее.
  4. Не допускайте лишних соприкосновений с лицом. Это приводит к огрубению кожи и закупорке пор.
  5. После умывания не нужно натирать лицо до полного высыхания. Достаточно слегка промокнуть его от влаги мягкой салфеткой или полотенцем. Так как даже небольшое раздражение опасно в случае, если имеются проблемы с кожей.
  6. Старайтесь в жаркое время года почаще умываться. Тоже касается и во время занятий спортом или какой-либо усиленной работы, когда лицо потеет больше обычного. Избыток сальных желез на коже может ухудшить ситуацию с акне.

Проблема подкожных прыщей может возникнуть в любом не только в подростковом возрасте. Неправильное питание, обилие сладкой, острой, соленой и жирной пищи тоже провоцирует возникновение прыщей. Старайтесь придерживаться вышеизложенных рекомендаций, и вы обязательно забудете об этой проблеме. Почаще открывайте лицо утреннему солнцу и умывайтесь чистой водой. Если же проблема не уходит сама стоит обратиться к специалистам и вам обязательно помогут.

Будьте здоровыми и красивыми!



Будем признательны за каждый лайк:



Похожие статьи:

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *