Йога для гормонального равновесия

Йога для гормонального равновесияКачество работы эндокринной системы человека – это состояние желез внутренней секреции. На их функцию влияют питания, режим дня, моральное состояние человека.

Сплоченная работа систем организма во многом зависит от работы желез. Йога, как искусство единения и гармонии, имеет упражнения, которые восстанавливают и улучшают работу желез внутренней секреции. Видео-урок «Йога для гормонального равновесия» откроет секрет одного эффективного упражнения.

Видео-урок «Йога для гормонального равновесия»

Улучшить работу желез

В организме человека находиться 7 основных желез внутренней секреции:

  1. Щитовидная железа (регулирует обмен веществ и рост организма).
  2. Паращитовидные железы (играет важную роль в работе двигательной и нервной системы).
  3. Поджелудочная железа (помогает в обмене веществ и регулирует работу пищеварительной системы человека).
  4. Надпочечники (участвуют в регуляции нервной системы, вырабатывают адреналин).
  5. Половые железы (отвечают за появление вторичных половых признаков и в продолжении рода).
  6. Эпифиз (участвует в работе нервной системы и кровообращении).
  7. Тимус (влияет на иммунную систему человека).

Очевидно, что нарушение в работе одной из желез приведет к сбою во всем организме.

Инструктор по йоге в видео-уроке «Йога для гормонального равновесия» утверждает, что зарядка железной системы происходит через упражнение, которое накапливает энергию в солнечном сплетении. Это упражнение детально описывается и демонстрируется инструктором.

Оно отличается простотой в исполнении и не занимает много времени, но способствует нормализации функций желез человека.

Здоровые железы – здоровый организм

От функций желез внутренней секреции зависит эмоциональное состояние, сон, аппетит, предрасположенность к прибавке в весе, возможность иметь детей, старение организма и многое другое. Упражнение, показанное в видео-уроке, является одним из способов улучшить и поддержать работу гормональной системы.



Будем признательны за каждый лайк:



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *