Система Кацудзо Ниши

В своей жизни некоторым людям приходится в полной мере пройти через многие испытания. Иногда они кажутся бесконечными и безнадежными. И все же счастливчикам удается познать законы жизни и преодолеть все препятствия. Среди счастливчиков те, кто знает, что такое система система Кацудзо Ниши.

В этом видео-уроке речь пойдет о сути и приемах системы Кацудзо Ниши, которые помогает оздоровиться, найти причину недуга и вылечить организм.

Видео-урок «Система Кацудзо Ниши»

Что нужно делать?

Прежде всего, правильно питаться, потому что организм человека, это биоорганическая система, которая должна получать свет, воздух, воду и пищу.Заметьте, пища- одна из четырех составляющих.

Существуют неписанные законы природы, которые мало кто учитывает. Со школы нас, что пища в организме человека в итоге при наличии кислорода превращается в углекислый газ и воду.

Заметили оговорку, «при наличии кислорода»? А если это условие не соблюдается, что тогда?

Система Ниши учит, что в итоге пища превращается в один из видов щавелевой кислоты. Пища, которая была подвержена тепловой обработке, в результате преобразуется в неорганическую кислоту. А сырая- в органическую. Каждая кислота обладает своими свойствами: первая в соль, которая не выводится из организма и постепенно накапливается. Эти накопления проявляются у каждого организма по-своему. Внешне это проявляется камнями во внутренних органах, ревматических болезнях, артритах, артрозах и т.д.

Когда человек употребляет живой продукт без предварительной тепловой обработки, образуется кислота, которая не только не образует соль, а еще и растворяет ту, которая образовалась в предыдущем случае, при употреблении пищи после тепловой обработки. Как же быть?

Правила питания

Правило №1:

• приучите себя маленькими глоточками ежедневно выпивать до трех литров хорошей воды. Можно пить чай из листьев черной смородины, малины или шиповника. В листьях этих ягод больше витаминов, чем в ягодах.

Давайте уточним: в течение 6 недель маленькими глоточками нужно пить через каждые 30 минут по 30 грамм жидкости. При этом организм привыкает к воде и начинает самоопределять, что полезно, а что вредно.

Правило №2:

• когда едите продукты после тепловой обработки, нужно обязательно употреблять и сырые продукты, причем, их должно быть втрое больше.

Давно замечено, что организм человека имеет свои временные циклы работы системы пищеварения. Его еще называют иначе.

Физиологические часы:

• с полудня до 8-ми вечера организм готов принимать пищу;
• с 21.00 до 4 утра идет усвоение и переработка полученных продуктов;
• с 4 утра до полудня организм занимается самоочисткой.

Необходимо ориентироваться на этот ритм и помогать организму, соблюдая режим питания. Кому противопоказаны длительные паузы в приеме пищи, в первой половине дня нужно есть фрукты. Кроме этого нужно знать и соблюдать правила здорового образа жизни.

6 правил здоровья:

1. Спать на твердой и ровной поверхности.
2. Спать на валике.
3. Выполнять приемы «Золотая рыбка», а после них — четвертое упражнение для капилляров: бег трусцой лежа.
4. Выполнять сдавливание стоп и ладоней для улучшения дыхания.
5. Завершает комплекс упражнений для спины и живота, которые выполняются сидя на стуле.

После завершения всех упражнений, организм избавится от ненужного. После этого обязательны водные процедуры с комфортно- прохладным душем. Здесь тоже существует своя последовательность движений.

Рекомендации и упражнения системы Кацудзо Ниши, помогают человеку чувствовать себя свежо и вполне здоровым, как героиня этого видеоурока.