Счастливая беременность

Тревожное, но такое счастливое время – беременность. Особенно волнительно для женщины, когда её «интересное» положение становится заметным окружающим. При этом – говорят специалисты – своего округлившегося животика не стоит стесняться. Как говорится, что естественно, то не безобразно. Прежде всего, нужно говорить о том, каким выносливым в жизни каждой женщины является вынашивание ребёнка. И многое зависит от того, какие ощущения и настроение посещают на протяжении девяти месяцев будущую маму. Ведь – убеждены эксперты – это время может обернуться для роженицы наиболее удивительным и прекрасным.

Подробнее о том, что нужно, для того чтобы беременность была в буквальном смысле счастливой, далее – в информационном видео.

Видео-обучение «Счастливая беременность»

Нарядная и удобная одежда

На время беременности о любимых джинсах, обтягивающих юбках и топах придётся забыть. В любом случае на беременной женщине это смотрится вульгарно. Но, прежде всего, это приносит вред здоровью будущей мамы, а соответственно негативным образом отражается на здоровье будущего малыша. Поэтому с наступлением подходящего периода нужно запасаться специальной одеждой для беременной. Сегодня она представляется многофункциональной и в то же время элегантной. Мода располагает туниками и платьями свободного покроя. Подобный фасон не обтягивает талию и не выделяет живот.

Не менее важен тот факт, что вещи должны быть удобными и практичными. Желательно, если они пошиты из натуральной ткани. Лучшими для таких нужд принято считать хлопок, шерсть с добавлением лайкры.

Любительницам высоких каблуков также придётся на время поменять предпочитаемые вкусы. Пригодятся сандалии и балетки. В обязательном порядке обувь должна быть на плоской подошве. Также в качестве заменителя каблуков можно задействовать кроссовки или кеды.

Забота и уход

Не менее значимый этап – приобретение всех необходимых вещей для будущего малыша. Не лишним будет ознакомиться с рядом учебных пособий. К примеру, важным вопросом является выбор детского питания. Врачи подчёркивают, что первые 6 месяцев ребёнок не нуждается в дополнительном питании, кроме маминого молока. Однако маме при этом следует соблюдать правильное питание уже непосредственно при вынашивании малыша. И в дальнейшем — не употреблять продуктов, которые могут ухудшить самочувствие ребёнка или вызвать у него аллергическую реакцию.

Нередко случается так, что женщина по каким-то причинам не может кормить ребёнка грудным молоком. Расстраиваться не стоит. Сегодня распространено качественное детское питание. Подобные смеси имеют сбалансированный состав питательных веществ, ферментов, минералов и витаминов.

Позже основное питание можно постепенно разбавлять овощными и фруктовыми пюре, соками. За консультацией по вопросами детского питания нужно обратиться к педиатру.

Для счастливой беременности следует:

• не относиться к беременности, как к обязанности;
• соблюдать самоконтроль;
• регулярно проходить медицинское обследование;
• выполнять все предписания врача;
• гулять на свежем воздухе;
• много двигаться;
• правильно питаться;
• одеваться ярко и элегантно, не стесняться животика.

Будет ли беременность по-настоящему счастливым периодом в жизни, целиком зависит от будущей мамы. Главное, что девять месяцев пролетят незаметно и, будучи в статусе мамы, женщина часто будет вспоминать свой круглый животик. Положительных эмоций добавят художественная литература, классическая музыка, а также романтически комедии. Кроме того, счастливая беременность – это когда будущая мама окружена любовью, заботой и искренними улыбками своих близких.