Танцевать клубные танцы в домашних условиях несложно, ведь необходимо выполнить не так много обязательных условий. Прежде всего, необходимо найти время для занятий, а также иметь желание обучаться чему-то новому. Данное умение позволит сверкнуть красотой собственного танца на дискотеке или в гостях.
Внимательно изучив материал видео, не забывайте тренироваться, ведь без самостоятельных занятий оттачивание навыка танцевать невозможно.
Видео-урок «Клубные танцы дома»
Из чего состоит тренировка?
Чтобы освоить клубные танцы, необходимые постоянно тренироваться. Для этого нужно соблюдать такую последовательность тренировочного материала:
- разминка, которая позволяет размять все основные мышечные группы и разогреться;
- основная часть, включающая изучение связок и движений;
- заключительная часть, включающая заминку, а также элементы растяжки.
Такое построение танцевального занятия является методически грамотным и позволяет наиболее эффективно осваивать материал и развивать тело.
Элементы клубных танцев
Клубные танцы, примеры которых можно увидеть на видео, обязательно включают следующие элементы:
- движения плечами;
- приседания или полуприседания;
- круговые движения тазом;
- движения кистями рук и стопами;
- вышагивания и выпады;
- определенная мимика лица, соответствующая настроению того или иного танца.
Комбинируя указанные элементы так, как советует тренер на видео, можно создать свой уникальный и неповторимый клубный танец, который принесет удовольствие самому танцору, а также зрителям, которые наблюдает за грациозностью и пластикой движений.